Gló brauðið

17.Júní'16 | 05:16

Ljúffeng og holl uppskrift fyrir alla fjölskylduna frá Ljúfmeti.is.

Uppskrift: 

 

  • 2½ dl gróft spelt

  • 2½ dl fínt spelt

  • 1 dl sesamfræ

  • 1 dl sólblómafræ

  • 1 dl kókosmjöl

  • 1 dl saxaðar hnetur

  • 1 msk vínsteinslyftiduft

  • ½ tsk salt

  • 2-3 msk hunang

  • 2-2½ dl sjóðandi vatn

  • 1 msk sítrónusafi

glc3b3brauc3b010

Hitið ofninn í 180°. Blandið þurrefnunum saman í skál + hunang, hellið vatni o gsítrónusafa út í og hrærið þessu saman. Skiptið í tvennt, setjið í tvö meðalstór smurð form eða eitt í stærra lagi. Bakið við 180°í um 30 mín, takið brauðið úr forminu og haldið áfram að baka í 10 mínútur.